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Recomendaciones para evitar la fatiga al volante

Varias de las colisiones mortales que se producen en las rutas españolas tienen como motivo principal la fatiga y el cansancio, dos síntomas que para la seguridad vial son muy peligrosos. Pues, esto aumenta el tiempo de reacción en la vía en más de un 86%. Por ello, es fundamental que el piloto se encuentre en todo momento en óptimas condicionas físicas y mentales, ya que hay ciertas situaciones durante la conducción que precisan de más atención y rapidez en la toma de decisiones.

Por lo tanto, es fundamental conocer las señales del cuerpo para evitar pésimas consecuencias. A continuación, te mostraremos como lidiar con este indicio.

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Controlar los síntomas de cansancio

Para llevar a cabo estos consejos, es importante reconocer los síntomas que te avisan de que tu cuerpo no está respondiendo de la manera correcta para empezar o seguir con el viaje. La mejor forma de prevenir la fatiga es ponerle freno a tiempo. Entonces, si te encuentras incómodo, parpadeas constantemente, sufres calambres musculares o sientes que no trazas bien las líneas en la conducción, debes parar inmediatamente.