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viernes, 29 agosto 2025

La ola sí se ha ido, pero el calor. Con estos consejos conducirás seguro

El calor extremo afecta tanto al conductor como al vehículo. Seguir unas pautas básicas de prevención y cuidado puede marcar la diferencia entre un viaje seguro y un incidente en carretera.

Aunque las olas de calor suelen anunciarse como fenómenos puntuales, lo cierto es que el calor intenso se queda más tiempo del que desearíamos. Agosto ha vuelto a poner a prueba a conductores y vehículos con temperaturas extremas, en algunos casos superiores a los 40 ºC, que convierten cualquier desplazamiento en un reto añadido. No solo se trata del malestar físico que sienten los ocupantes, sino también del efecto directo que estas condiciones tienen sobre la carretera y la mecánica de los coches.

El asfalto puede superar fácilmente los 60 ºC, aumentando la distancia de frenado y acelerando el desgaste de neumáticos. Los motores trabajan al límite para mantener la temperatura adecuada, los sistemas de climatización se ven obligados a rendir más y la fatiga del conductor aparece con mayor rapidez. En este contexto, la prevención y el sentido común se convierten en aliados imprescindibles. Por eso, recopilar consejos prácticos y sencillos para conducir con seguridad bajo el calor no es solo útil, sino necesario para reducir riesgos.

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Ropa, hidratación y confort en el habitáculo

zapatillas tacones conducir
La DGT insiste en el mejor calzado para conducir | Fuente: Freepik

Conducir cómodo es mucho más importante de lo que parece. La ropa ligera y transpirable ayuda a que el conductor se mantenga fresco y concentrado. Es fundamental evitar prendas incómodas o calzado inadecuado como chanclas, que pueden engancharse en los pedales y comprometer la seguridad. Un calzado cerrado y ligero garantiza un mejor control del vehículo en cualquier situación.

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Por otra parte, la hidratación constante es clave. El calor provoca sudoración y pérdida de líquidos, lo que puede derivar en mareos, dolores en el cuerpo, de cabeza o incluso somnolencia. Llevar siempre agua a mano y beber regularmente, incluso antes de tener sed, es una medida sencilla pero muy eficaz. Mantener el habitáculo a una temperatura adecuada, entre 22 ºC y 24 ºC, completa este bloque de cuidados. El aire acondicionado no es un lujo en verano: es un aliado de la seguridad vial.

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