Si pretendes coger el coche este domingo 29 de marzo, antes deberías haber hecho un gesto que solo haces dos veces al año

En la madrugada del domingo llega el cambio al horario de verano. A las 2:00 serán las 3:00, por lo que dormiremos una hora menos. Si vas a usar el coche, no olvides revisar la hora antes de arrancar.

Este domingo 29 de marzo no es un día cualquiera para quienes utilizan el coche. Aunque parezca una jornada normal, incluye un detalle que se repite solo dos veces al año, pero que puede provocar despistes, retrasos e incluso algún susto si no se tiene en cuenta. Hablamos del cambio de hora, ese pequeño gesto sobre el reloj que, aunque parezca insignificante, puede afectar a nuestros desplazamientos.

Muchos conductores se olvidan de este ajuste hasta que miran el cuadro del coche y ven que la hora no coincide con la del móvil o cualquier otro reloj. Una falta de sincronización horaria que puede influir en la puntualidad, la organización de un viaje o incluso la percepción de la luz en carretera. Por eso, antes de coger el coche este domingo, recuerda que toca hacer esa pequeña modificación.

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El horario de verano varía la luz y la conducción

Fuente propia

El paso al horario de verano implica que anochece más tarde, lo que es una ventaja para quienes usan el coche. Con más horas de luz por la tarde, la visibilidad mejora y la conducción suele resultar más cómoda. Sin embargo, también hay un periodo de adaptación en el que el cuerpo todavía no se ha acostumbrado al nuevo horario, y eso puede provocar cansancio y falta de concentración.

Durante los primeros días tras el cambio de hora, es recomendable prestar más atención al conducir. Dormir una hora menos afecta al estado de alerta y, en trayectos largos, ese detalle puede marcar la diferencia. Si este domingo 29 vas a coger el coche, trata de descansar bien la noche anterior y no te confíes, sobre todo en viajes por autopista o en recorridos largos.