Cada vez que llega el cambio horario, la conversación suele centrarse en el cansancio, la falta de sueño o lo que le cuesta al cuerpo adaptarse. El reloj se adelanta una hora y eso provoca que muchas personas tengan problemas para dormir. Sin embargo, en el mundo del motor hay otra consecuencia de la que casi nadie habla: cómo influye el cambio de hora en el coche y en la forma de conducir.
Aunque el horario de verano trae más horas de luz por la tarde, también cambia nuestros hábitos al volante. Se conduce con más sueño y altera aspectos que afectan directamente a la seguridad. Ernesto, mecánico de taller multimarca, lo resume así: «Se habla mucho de lo que supone el cambio de hora para el cuerpo, pero nadie sobre cómo afecta al coche». Y es que puede provocar fallos si el conductor no toma ciertas precauciones.
1El horario de verano cambia los hábitos al volante
Con la llegada del horario de verano, el reloj se adelanta una hora y eso hace que durante varios días muchos conductores circulen con más cansancio del habitual. Aunque haya más luz por la tarde, por la mañana se conduce antes de que el cuerpo se haya adaptado, lo que puede reducir la concentración y aumentar el riesgo de cometer errores.
El cambio de hora afecta sobre todo a los desplazamientos tempranos. Durante la primera semana es habitual sentirse más somnoliento al volante, algo que influye directamente en la capacidad de reacción. Los expertos en seguridad vial recuerdan que cualquier alteración del descanso puede afectar a la conducción, por lo que conviene extremar la precaución en los días posteriores.
