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lunes, 23 febrero 2026

Cada cuánto cambiar el aceite de tu coche: el mito de los 10.000 kilómetros, desmentido

Cambiar el aceite es clave para la salud del motor, pero no siempre cuando crees. La ciencia desmonta uno de los grandes mitos del mantenimiento de tu vehículo.

Durante décadas, cambiar el aceite del coche cada 10.000 kilómetros —o una vez al año, lo que antes ocurriera— ha sido casi un dogma del mundo del motor. Una norma no escrita que muchos conductores han seguido a rajatabla, convencidos de que así protegían el motor y alargaban la vida útil de su vehículo. Pero, como con tantos otros hábitos heredados, la tecnología y la investigación han empezado a ponerlo en duda.

Hoy, con motores más eficientes, lubricantes mucho más avanzados y estudios técnicos que van más allá de la simple intuición, conviene replantearse si realmente es necesario cambiarlo con tanta frecuencia. Porque puede que, sin saberlo, estés gastando dinero de más… y tirando aceite que aún tiene mucho que ofrecer.

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¿Cómo cuidar el motor sin malgastar aceite?

limpiar motor
Fuente: Seguros El Corte Inglés

La clave está en el equilibrio. Utilizar siempre el aceite recomendado por el fabricante, respetar su especificación y vigilar el nivel con regularidad es mucho más importante que cambiarlo antes de tiempo. Un lubricante de calidad, bien elegido, protege mejor durante más kilómetros que uno barato cambiado con frecuencia.

Observa también el uso que haces del coche. Si conduces mucho por carretera, trayectos largos y estables, el aceite sufre menos. Si tu día a día se limita a recorridos urbanos de pocos kilómetros, quizá sí tenga sentido acortar un poco los intervalos.

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